Olha quem guincha agora

Há umas duas ou três semanas o baby S aprendeu uma coisinha nova! Aprendeu a guinchar... Ora, se por um lado é bom que já não chora tanto, se estes guinchinhos viram moda, estamos tramados... :)

O drama das sestas

Durante estes três primeiros meses, de cólicas e adaptação a todo este mundo novo (minha e dele!), o mais difícil foram as sestas! A falta delas, na verdade! Ele tem imensa dificuldade em adormecer de dia, ainda continua a ter. De noite é uma maravilha (houve apenas uma ou duas noites menos boas), come e adormece em 5 minutos, sozinho, na caminha dele. Mas de dia é que são elas! Agora, felizmente, já estou perita em detectar a janela de oportunidade (aqueles primeiros bocejos e sinais de sono), e com um bocadinho de embalo e coisa vai. Mas nos meses anteriores bem podia embalar que não ia lá, ou dormia 5 ou 10 minutos e acordava! Um drama... Deixo aqui as minhas dicas e fontes de ajuda, neste dilema das sestas:

- blog sobre o sono do bebé (http://sonodobebe.blogspot.com.au/2013/09/sou-abencoada-com-dois-filhos-lindos-e.html) - este blog brasileiro explica super bem o método de Harvey Karp para ajudar a acalmar o bebé e adormece-lo;
- o livro do Harvey Karp, "o bebé mais feliz do mundo" (embora o blog acima fale nos principais pontos, achei que ler o livro foi interessante e uma mais valia);
- osteopatia pediátrica - eu descobri através de um artigo da pais e filhos ( http://www.paisefilhos.pt/index.php/criancas/dos-0-aos-2-anos-menu-criancas-62/1381-o-que-a-osteopatia-pode-fazer-pelos-beb ) que pequenos "desajustes" na estrutura do bebé podem estar na origem de desconforto e cólicas e fomos seguidos por uma osteopata impecável (Vanessa Faria Lopes, no centro da criança e do adolescente) - não foi milagroso nas cólicas, mas ajudou bastante a proporcionar sestas maiores;
- muito marsúpio e sling! Ajuda muito a fazer algumas sestas (embora a mãe não consiga dormir também) e permite fazer qualquer coisa mais com as mãos livres;
- swaddle (como referido no blog do sono e no livro do Harvey Karp) - no início achei que não ajudava muito, mas usava um pano de 90x90 cm (usei sempre fraldas de muselina, embora haja quem utilize mantinhas, etc, mas o meu bebé é gordinho e tive medo que tivesse calor); depois investi em swaddles de 120x120cm da Adan+Anais e fez toda a diferença, ajuda a adormecer muito mais facilmente.

Volto a frisar que utilizei estas técnicas apenas para as sestas durante o dia, já que felizmente as noites não são más. À noite, para o adormemcer nunca utilizei mais do que segurar a chucha um pouco e colocar a tocar a música do móbil do berço.
Espero que ajude alguém em desespero, como eu muitas vezes estive!

Chegaram os 3 meses!

Finalmente! Por um lado, o tempo está a passar a correr, mas a fase das cólicas foi dura!! Muito dura! Acho que está a terminar, já são raros os momentos de choro desmesurado, e cada vez mais os momentos de serenidade e sestas! Benditos 3 meses!